Réussir ses examens ZEN
Voilà quelques consignes à suivre :
Comment utiliser ce Coaching ?
Bonjour,
Prenez le temps de découvrir les petites vidéos de présentation avant d’expérimenter les exercices.
Prenez plaisir à vous découvrir, vous rencontrer et à vous faire du bien.
C’est un beau cadeau que vous vous offrez !
Très sincèrement
Roland
Gratitude & Récapitulation
Bonjour et toutes mes félicitations encore !
Peut-être n’avez-vous pas encore l’habitude de vous féliciter vous même…
C’est pourtant ce que je vous invite à faire là, maintenant, juste vous avec vous-même !
Dites juste à voix haute :
“Je me félicite pour tout ce que je vais expérimenter pour mon Bien-Être”
Voilà, c’est tout 😉 !
Et c’est une habitude que je vous invite à prendre dès à présent.
Super n’est-ce pas ???!!!
Présentation : Récapitulation
Bonjour à vous,
Une petite présentation de ce premier exercice “La Récapitulation”
Un exercice simple et puissant pour retrouver votre Bien-Être et vous recentrer rapidement
Faites vous du bien !
C’est tellement agréable d’Être apaisée !
Si ! Si !
Vous allez voir…
Protocole : Récapitulation Guidée
Aller, génial !!!
C’est parti !
Je vous invite juste à jouez le jeu, laissez-vous guider pas à pas, juste respirez avec le mouvement de la tête
Prenez plaisir à vous faire du BIEN !
Vous pouvez réutiliser cet exercice à votre convenance sur d’autres thèmes aussi 😉